ダイエット&交通費の節約=自転車
今日は交通費の節約とダイエットのために
東札幌⇒新札幌⇒札幌と自転車をこぎました~。
白石サイクリングロードがあればこその自転車通勤
良い運動になりましたよ♪

地下鉄で行くのとほとんど時間も変わらないし、
節約だし、ダイエットにもなるしでグーです!

彼氏も出来たことだし、
2年位ダイエットらしいダイエットはしていませんでしたが、
いっちょ5キロ位落としたいと思います。

といっても、具体的に何しよう。
単純に摂取カロリー減らして、消費カロリーを多くする。

▽コアリズム?(笑)


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アクアさんへ♪
ありがとうございます^^!
いやはや恋愛効果早速でていますよ~!
1.5キロ痩せました♪
頑張ってあと4キロ!地道に頑張ります!
おめでとうございます。
良い方に巡り合えたみたいですね!
おめでとうございます。

最近は涼しくなってきたので
自転車が気持ちよく乗れるのではないでしょうか?

恋愛効果で痩せるのかどうか、楽しみにしています。
dekoさんへ♪

努力したくなりました!
今回恋しているうちに、痩せようと思っています。
おおうv-237彼氏ができたんですね。
恋する乙女は美しいといいますが、
やっぱり努力したくなるんですね。
私も努力しよう。
恋してないけど…e-443
とても魅力的な記事でした。
また遊びにきます。
ありがとうございます。
はじめまして^^! 「まゆ」です

『まゆ』

  • Author:『まゆ』



  • はじめまして「まゆ」です。
    35歳まで一人暮らしでしたが、
    36歳で結婚、38歳で出産
    今は三人暮らしになりました☆
    私41歳夫48歳姫3歳の
    晩婚晩産家族です。

    私の偏った節約生活、
    ほとんど日常を
    日記に書いていますので、
    よろしかったら、読んでくださいね☆

    看護師
    ケアマネージャー
    整理収納アドバイザー
    ファイリングデザイナー
    心理カウンセラー
    の資格持っています☆
    ようこそ、はじめまして、まゆです。

    ▽「お金一年生」に載りました☆